回贴-【小酒馆8.6】我的减肥成果-探玩驿站

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104楼. 回复103楼: 没有哪一个运动能立竿见影，都是长时间累积下来的 ༻木槿七七࿐ 2025-08-06 14:09:28 回复

103楼. 回复101楼: 刚开始做的时候，肌肉是练不出来的。肉会紧致。我反而觉得瑜伽更适合女生去做

̼ ̼暮冬伴暮年 ̼ 2025-08-06 14:07:45 回复

102楼. 回复100楼: 一起加油鸭𓅿𓅹 ༻木槿七七࿐ 2025-08-06 14:06:49 回复

101楼. 回复98楼: 减肥店那种就算了吧，还是做有氧运动，无氧是练肌肉的，我做不了一点，只能慢慢来 ༻木槿七七࿐ 2025-08-06 14:06:13 回复

100楼. 回复97楼:

…… 2025-08-06 14:05:48 回复

99楼. 效果挺好的

̼ ̼暮冬伴暮年 ̼ 2025-08-06 14:04:23 回复

98楼. 回复97楼: 做有氧运动，要不就是那种减肥店做塑形

̼ ̼暮冬伴暮年 ̼ 2025-08-06 14:04:14 回复

97楼. 回复95楼: 嘿嘿，我刚开始也是这么想的，但是体重下来之后，肚子上都是脂肪啊，duangduang的，不运动看着太难受了，还是要做下塑型 ༻木槿七七࿐ 2025-08-06 14:02:46 回复

96楼. 回复94楼: 我懒，我是运动不了一点。 VIP.4

…… 2025-08-06 14:00:00 回复

95楼. 回复94楼: 我纯靠饿

…… 2025-08-06 13:59:47 回复