今年的三伏共计30天:
初伏:7月20日至7月29日,共10天;
中伏:7月30日至8月8日,共10天;
末伏:8月9日至8月18日,共10天。
三伏天是自然界阳气最盛的时候,也是扶助人体阳气的最佳时机,可趁势驱赶体内存留的寒邪。
很多人以为“伏天里要一心防暑”,其实,伏天最要提防的反而应该是“寒”。
𓂃ঌ江江好╰江辞໒𓂃2025-07-16 20:53:16 |
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