我们都知道熬夜对身体不好，
但还是忍不住刷手机到凌晨；
我们都知道运动有益健康，
但健身房卡办了却一直闲置；
我们都知道学习能提升自己，
但书买了却堆在角落积灰。

我们懂得很多道理，
却总是被懒惰和拖延打败。
我们规划了无数目标，
却总是在执行时半途而废。

或许，
我们缺的不是知识，
而是行动力。
缺的不是目标，
而是坚持。
缺的不是计划，
而是执行力。

所以，
从今天开始，
别再只是“知道”了，
试着去“做到”。
哪怕只是迈出一小步，
也是改变的开始。

共勉！