人间烟火里，做好身为主妇的角色，便是在日常生活中充分的体验，并以自己喜欢的方式，将每一日过成不同的版本。

平日散步时，会选择不同的路，不给自己时间的限制，也不会让脑里的声音逼迫自己去完成规定的事，不必非得怎样不可。

做自己力能所及且乐在其中的事，不期待谁来看见，或肯定，或认同。

明白，每个人看待事物的角度不同，不必一定要取得共识，给予彼此的尊重和理解，而非争论谁对谁错。

当一个人觉得自己付出许多，为别人奉献很多时，而站在对方的角度，未必如此认为；有时反而会是完全出乎意料的观点，而非你所期待的反应；有时也可能会有挑剔，不够珍惜。

如果，心有期待而又事与愿违时，必会心升落空和受伤的情绪，这便是角色投入时所带来的反应，而当内心的期待落空，必然带来心理的失望。

因此，首先要摆好自己的位置，明确自己只是做自己想做的事，而不是为了期待他人的认可而为。

当一个人有清晰的觉知，就不存在矛盾和失望，也不会责怪对方的反应不符合自己的期待。

反而会守好内心的界限，断绝对外抱有某种期待，而更清醒理智的察觉当下升起的情绪，停顿一下，退后一步，有选择的回应。

日间在厨房忙了大半日。买了块五花肉用来煲莲藕汤，搭配板栗、莲子、茨实、红枣等养生食材。将准备好的煲汤食材交个电饭煲，两个小时慢炖。

寒冬的饮食，汤品是日常所需。冬季，吃根茎类的蔬菜，取大地的能量，如红薯，胡萝卜，白萝卜，莲藕，都是平日常吃的食材。

然后，清洁家居，洗洗刷刷，一番忙碌。闲下来时，已近黄昏。夕照之下，坐在沙发晒太阳，开着电视听周末的音频。

窗外，阳光明媚，刚好晒在晾在外面的衣服，光影投射在洁净地板上，光灿灿的一地，温暖满屋。

到公园散步，夕照余晖渐消失，日暮清寒深，风一阵阵吹得枝叶摇晃不止，鸟儿归巢躲于树枝深处，叽叽喳喳叫得响亮。

走到后背发热，依着路边的栏杆休息，抬眼看到一枚弯月，冷寂的挂于天际，透过干枯的树枝拍下这一幕。

黄昏日暮，枯枝冷月，寒冬叶清，夕照月影与我同行。

如是日常，平静安然，有迹可循的大都与烟火琐碎无太大关系，而在忙碌之余给自己一个心灵的空间，自我梳理，觉察，看见，才是记录的动力吧。