世间万物皆在变化中，执着于一念，痛苦便无穷。放下执念，随遇而安，心自在，则人生无忧。挤不进的世界，不要硬挤，难为了别人，作贱了自己；跨不过的门槛，不要硬跨，跨过了是门，跨不过就是坎；做不来的事情，不要硬做，换种思路，也许会事半功倍；拿不来的东西，不要硬拿，即使暂时得到，也会失去。人生最珍贵的不是等待，而是把握现在。别等失去了，才懂得珍惜；别等错过了，才后悔莫及，别等年迈了，才空叹时光。亲情不等人，友情不等人，爱情更不等人。今天的犹豫，可能就是明天的遗憾。及时表达，及时行动，想说就做，等待不会让机会更好，行动才会。

人生如登山，不必急于登顶，沿途的风景同样值得欣赏。日子，过的是心情；生活，要的是质量。要懂得，无事心不空，有事心不乱，大事心不畏，小事心不慢。人在低谷时，切勿高估人性与情义，而要坚信自己的力量。命运掌握在自己手中，靠他人拯救只会被动。有些事需独自扛起，偷懒或走捷径皆不可取。唯有自己不放弃，才能在困境中找到生机。这个世界，唯有自己无坚不摧，只要不认输、不认命，就能绽放属于自己的光芒。救自己千千万万次，去迎接命运的风雨，方能走出真正属于自己的道路。

活着最好的状态，不过是：身上没病，心里无事。身体不累，日子才踏实；心不慌，生活才安稳。活着，就是一种修行。人生没有假设，当下即是全部。背不动的，放下了；伤不起的，看淡了；想不通的，不想了；恨不过的，抚平了。人生，就是一个修炼的过程，何必用这一颗不平的心，作践了自己，伤害了岁月。生活中，不妨养成“能有，很好；没有，也没关系”的习惯，便能转苦为乐。健康不是大事，是每天的小事。忙可以，别太拼；累可以，别硬扛。睡得好，比什么都强；吃得香，比什么都实在。养成好习惯，早睡早起，合理饮食，多运动，少生气。没病没痛，健健康康，就是最好的福气。

心就像个容器，装了太多抱怨，就盛不下感恩。有些事忘不了，不是记性太好，是舍不得放下，变成了自己的牢笼。日子过的是心情，不是脸面。心软，是一种不公平的善良，成全了别人，委屈了自己，有时口是心非，明明说着，却心里暗暗疼痛，不是不介意，而是很在乎。聚时珍惜，散时坦然，就像花开花落，强求不得，留也留不住。一路走来，我们用善良喂饱了多少不知感恩的人，却被别人当成了傻子。别总盯着别人的日子过，自家的屋檐下，也有别人看不见的暖。人生如此短暂，我只想对身边每个人好一点，人品以正直为贵，心地以善良为贵，无论跟谁，都要真诚相待。

有些人似荷，只能远观；有些人如茶，可以咀嚼；有些人像风，不必在意；有些人是树，值得依靠。人之所以不快乐，是因为想要的比拥有的多，知足才能常乐。得到了未必是福，失去了未必是祸，塞翁失马，焉知非福。心里有阳光，雨天也是晴天；心里有阴霾，晴天也是雨天。人都是在吃亏中长大的，跌一跤，长一智，疼过才懂珍惜。世间事，除了生死，都是小事，别太较真，别太执着。昨天已经过去，明天还没到来，能把握的只有现在，好好过。我们要不拘一格，任何人都不是你的复制与想像，不必用自己的需求，要他人是什么或不是什么，做什么或不做什么。每人都有喜欢的生活，没人是你的全集。时光，浓淡相宜；人心，远近相安。

草木一秋，人生一世。如果人生是一粒沙，欲望就是无底洞；如果人生是一滴水，欲望就是滚滚长河。用短暂的人生，去和无限的欲望赛跑，谁能赢？人生的欲望，一苦为求不得，再苦为放不下。贪婪者会深陷其中，知足者能见好就收。生命如溪流，不问来处，不问归途。只管向前，遇见石头就绕，遇见花朵就停。活着，就是最好的安排。不快乐的原因，大多数是欲望太多。人生诸多痛苦与不幸，往往源于试图活成“别人期待的样子”，而非做“真实的自己”。弄丢了自己，那样的人生怎么会没有遗憾呢？想要更多财富、更高地位，永不知足。期望太高，满足太少；比较不断，烦恼不息。快乐不在远方，而在当下。放下执念，感恩已经拥有的，简单生活，心轻松了，快乐就住进来了。