为什么你总被情绪牵着走？

因为你把太多人请进了心里做客。

无关紧要的指责要回应，毫无价值的争论要参与，消耗能量的关系要维持。

余华在《活着》里写道："生活是属于每个人自己的感受。"

真正的清醒是：

别人的嘴，自己的路；

别人的戏，自己的人生。